Jarmuż nasiona na kiełki 5g

Kiełki jarmużu są idealne jako dodatek do dań głównych, sałatek i kanapek. Zawierają dużo witaminy C, A oraz pierwiastków, takich jak sód, potas oraz żelazo.
Nasiona kiełkują w kontakcie z wodą, powietrzem i ciepłem. Kiełki zawierają bardzo dużo białka, witamin i związków mineralnych niezbędnych dla organizmu. Idealne na surowo do kanapek, twarogów, sałatek.
Warunki uprawy:
Zamoczyć nasiona na 6-8 godzin w zimnej wodzie, następnie równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Dodać wody do dolnego poziomu siatki i utrzymywać ten poziom wody.
Po 3 do 5 dniach, nasiona wykiełkują. Kiełki zbierać kiedy osiągną 3-5 cm długości. Kiełkujące nasiona należy płukać dwa razy dziennie. W trakcie kiełkowania warto próbować smaku kiełków, aby spożyć je w momencie kiedy osiągną odpowiadający Państwu smak.
Gotowe kiełki można przechowywać w chłodzie przez 3-4 dni.